KUDUS,Kodim 0722/Kudus(07/09/2018) ”Jum’at Sehat” Bertempat di Halaman Klinik Kartika Sehat PPK I Kudus, berlangsung kegiatan Senam Sehat Diabetes melitus dan Penanggung jawab Dr Mutiara Nilam Sari.
Hadir dalam giat tersebut antara lain : Rozatun Fauziah (Kordinator),Kapten Inf Heru Cahyono (Danramil 01/ Kota), Ibu ibu Persit Anggot Koramil 01/Kota, Anggota Koramil 01/Kota, Karyawan Klinik Kartika Sehat PPK I Kudus, Ervina Yuliyana Sari (Instruktur senam).
Kegiatan senam sebagai upaya untuk membuat para lansia tetap aktif, produktif dan menjaga kesehatannya dalam mengurangi usia senja.Dalam penyelenggaraan senam lansia itu, menjadi salah satu aktivitas positif Yang termasuk dalam perilaku hidup sehat.
Para lansia masih aktif serta produktif meskipun memasuki usia senja.buktinya, mereka dapat mengikuti senam enerjik dan aktif pada kegiatan lainya.karenanya, usia bukanlah menjadi halangan bagi para lansia untuk tetap aktif, produktif dan enerjik.melalui pola hidup yang baik, makan makanan sehat dan rutin berolahraga,maka tingkat kualitas hidup para lansia semakin baik lagi.
Dengan penambahan pemeriksaan cek kesehatan rutin mulai dari tekanan darah, kolesterol, glukosa,serta asam urat dapat dipantau kesehatan mereka.
Post A Comment:
0 comments: